Соціофобія це тривожний розлад, у якому людина відчуває сильний страх перед соціальними ситуаціями та взаємодією з іншими людьми. Люди з соціофобією можуть відчувати різні емоції та фізичні симптоми при зустрічі чи спілкуванні з іншими людьми. Їх страх може бути настільки сильним, що вони уникають будь-яких соціальних взаємодій або відчувають сильне занепокоєння та дискомфорт у таких ситуаціях.
Одним із основних почуттів, що супроводжують соціофобію, є сильний страх перед засудженням та критикою з боку оточуючих. Люди з цим розладом постійно переймаються тим, що інші люди негативно ставляться до них, сміються з них або обговорюють їх за їхніми спинами. Це створює в них постійну напругу та відчуття вразливості у всіх соціальних ситуаціях.
Крім того, у людей з соціофобією часто виявляються фізичні симптоми тривоги. Вони можуть відчувати серцебиття, пітливість, тремтіння, запаморочення або навіть панічну атаку при зустрічі з людьми або спілкуванні з ними. Ці фізичні симптоми роблять їх ще більш неспокійними і лякають їх, посилюючи їхні страхи та тривогу.
Болючі емоції також супроводжують соціофобію. Людина може почуватися незручно, невпевнено, негідною чи навіть марною під час соціальних ситуацій. У деяких випадках, люди соціофобією можуть відчувати сорому чи провини, навіть якщо немає явних приводів для цього. Ці емоції роблять їхній соціальний досвід ще більш неприємним і можуть призводити до посилення симптомів соціофобії.
| Симптом | Опис | приклад |
|---|---|---|
| Страх перед громадськістю | Людина із соціофобією відчуває сильний страх перед ситуаціями, які потребують спілкування з іншими людьми. | Він уникає зборів, вечірок та інших заходів, на яких присутні багато людей. |
| Тривожність та паніка | Соціофобія може викликати постійну тривожність та панічні атаки у людини. | Навіть думка про вихід із дому може викликати в нього сильну тривогу. |
| Ізоляція | Людина із соціофобією може уникати громадських місць та перебувати у постійній ізоляції. | Він може відмовлятися від запрошень на заходи та проводити більшу частину часу на самоті. |
Як поводяться люди із соціофобією?
Соціальні фобії зазвичай поєднуються із заниженою самооцінкою та страхом критики. Вони можуть виявлятися скаргами на почервоніння обличчя, тремор рук, нудоту чи імперативні позиви до сечовипускання, симптоми можуть прогресувати аж до панічних атак.
Що відчуває Соціофоб?
Соціофобія це різновид тривожного розладу, при якому людина відчуває сильний страх і тривогу за будь-яких соціальних взаємодій.
Що буде, якщо не лікувати соціофобію?
Пацієнти з соціофобією схильні до високого ризику зловживання алкоголем і психоактивними речовинами, у них може розвинутись підвищена чутливість до критики, знизитися самооцінка, зявитися прагнення ізоляції, відзначатися схильність до суїциду.