Серед тріатлонної спільноти Росії більш стійкою мовною формою щодо спортсмена, який займається тріатлоном, є тріатлет. Разом з тим лінгвісти країни допускають обидві форми – тріатлоніст та тріатлет.
Такі заняття підвищують загальну витривалість, сприятливо відбиваються на роботі серця та легень, нормалізують кровяний тиск та вагу. Згідно з дослідженнями American College of Sports Medicine, регулярні тренування також служать профілактикою діабету та онкологічних захворювань, знижують ризик остеопорозу та депресії.
Тріатлон Поступово зміцнює всі групи мязів: плавання спину і плечі, а велосипед і біг сідниці та ноги. Регулярні фізичні навантаження допомагають запобігти діабету та ожиріння, знижують ризик розвитку серцево-судинних та онкологічних захворювань, покращують психічне здоровя, настрій та роботу мозку.
Тріатлон спорт для активних та цілеспрямованих людей, які шукають нові виклики. Він розвиває силу, витривалість, швидко нормалізує вагу, прискорює метаболізм та сприяє викиду гормонів щастя.