Кварцювання це один із ефективних способів зміцнити імунітет і запобігти застудним захворюванням у дітей. Воно засноване на використанні ультрафіолетового випромінювання, яке може знищити бактерії, віруси та грибки на шкірі та слизових оболонках. Однак, як і з будь-якими медичними процедурами, кварцювання має свої обмеження та особливості.
Визначити, як часто можна робити кварц дитині, повинен лікар-педіатр. Він враховує вік, стан здоровя та індивідуальні особливості дитини. Зазвичай, кварцювання рекомендується проводити не частіше ніж кожні 2-3 дні. Така періодичність дозволяє дати організму час відновитись і не перевантажувати його ультрафіолетовим випромінюванням.
Важливо памятати, що кварцювання не може бути застосоване за підвищеної температури тіла дитини, а також за наявності активних запальних процесів на шкірі або слизових оболонках. У цих випадках краще відкласти процедуру до одужання. Кварцювання також не рекомендується для дітей з фотодерматитом або підвищеною чутливістю до ультрафіолетового випромінювання.
| Вік дитини | Рекомендована частота |
|---|---|
| 0-1 рік | Не рекомендується |
| 1-3 роки | 1 раз в тиждень |
| 3-6 років | 2 рази на тиждень |
| 6-12 років | 3 рази в неділю |
| 12-18 років | Щодня (за потребою) |
Скільки можна скористатися кварцовою лампою?
Час роботи кварцової лампи не повинно перевищувати 30 хв. Збережена копія
Як кварц впливає здоровя?
кварцова лампа надає позитивне вплив на організм людини загалом, вона зміцнює імунну систему і допомагає у боротьбі зі стомленням, перенапругою та втомою, кварцова лампа допомагає активно боротися з багатьма небезпечними хворобами, покращує мікроциркуляцію крові.
Як часто можна робити кварц носа?
Опромінювати слизову оболонку носа можна тільки після зменшення виділень з носа для профілактики ускладнень. При опроміненні слизової оболонки рекомендується щоденну дозу з 1 хвилини поступово збільшити до 3 хвилин. Курс опромінення 5-6 днів. Процедури виконують 1 раз на день.