Обсмажити фрикадельки до карамельної скоринки. Будьте обережні, щоби не розламати їх. Перекласти в каструлю з|із| томатним соусом і дуже акуратно перемішати. Накрити кришкою і гасити на повільному вогні 45 хвилин або до готовності.
Якщо при легкому натисканні виделкою на котлети витікає прозорий сік, котлети готові. У розрізі котлети повинні мати сірий відтінок, а не червонуватий.
тефтелі свинячі з рисом
| Енергія 214 ккал | |
|---|---|
| Білки 13 г | Вуглеводи 8 г |
| Жири 14 г | Волокна 0,4г |