Дитині віком 9-11 місяців необхідно годувати твердою їжею 3-4 рази на день. Розмір порції одне годування – 1-1,5 дл чи приблизно половина чайної чашки. Між годуваннями можна давати 1-2 перекушування.
Годування дитини в 10 місяців має включати 3 основні прийоми їжі (сніданок, обід, вечеря), а також як мінімум 3–4 додаткових (другий сніданок, полудень, годування грудним молоком або сумішшю рано вранці і перед сном). Крім того, грудне вигодовування може залишатися на вимогу.
Як змінюється харчування дитини в 10 місяців
- Овочеве пюре – до 150 г.
- Каші – до 200 р.
- Мясне пюре промислового виробництва – до 100 г або відварене мясо у вигляді пюре – до 50 г.
- Рибне пюре – до 60 г.
- Сир – до 50 г.
- Кефір – до 200 мл.
- Фруктові соки – до 100мл.
- Дитяче печиво – до 5 г.
Скільки має зїдати 10місячний дитина? У 10 місяців малюкові на добу потрібна порція їжі, яка дорівнює приблизно 1/8-1/9 маси тіла. Це 1000-1200 мл їжі, без урахування води, соків, дитячого чаю. Розділіть цю кількість на 4-5 годівель і ви отримаєте орієнтовний обсяг їжі на один прийом 200-250 мл.