Categories: Новини

Скільки калорій у філе оселедця?

160 калорій 100 г містить 160 калорій.

190 ккал Скільки калорій у оселедці? У 100 г такої риби міститься від 160 до 190 ккал, понад 16 г білка та майже 11 г жирів.

Звичайні розміри порцій

Розмір Порції Калорії
1 шматок (4,5 см х 2,25 см х 1,25 см) 39
1 кубічний дюйм 52
1 порція (28 г) 73
1 унція, без кісток 74

•Aug 21, 2007

admin

Recent Posts

Канілірована сітка: чому обрати в «Парк Плюс»?

Канілірована сітка — це універсальний матеріал, який чудово підходить для облаштування огорож, будівництва та навіть…

1 день ago

Покрівля для комерційних будівель: Чому варто обрати Tegola Canadese?

При будівництві або реконструкції комерційних будівель вибір покрівельного матеріалу є одним із найважливіших рішень. Правильно…

2 дні ago

Сімейний гриль-ресторан на ВДНГ: ідеальне місце для відпочинку та свят

Атмосферний гриль-ресторан на ВДНГ HayLoft 2.0 — це місце, де ви можете насолоджуватися смачною їжею,…

3 дні ago

Українські недорогі твердопаливні котли

Твердопаливні котли є важливим елементом опалювальних систем для багатьох українських домогосподарств. Вони працюють на різних…

6 днів ago

LMS навчання: особливості та переваги

У світі, де навчання стає все більш важливим елементом професійного та особистого розвитку, LMS (Learning…

3 тижні ago

Чому дипломи закордонних вузів мають світову цінність

Сьогодні дипломи закордонних університетів, таких як Великобританія, Канада, Нідерланди та США, є символом високої якості…

3 тижні ago