Психічне здоровя (духовне або душевне, іноді ментальне здоровя) — згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоровя, це стан благополуччя, при якому людина може реалізувати свій власний потенціал, протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно та плідно працювати, а також
Духовне благополуччя співвідноситься з розумом людини, її інтелектом, емоціями. Фізичне здоровя передбачає відмову людини від шкідливих при вичок (тютюнопаління, вживання алкоголю та наркотиків та ін).
Фізичне здоровя ― це природний стан організму, зумовлений нормальним функціонуванням усіх його органів та систем. Якщо добре працюють усі органи та системи, то і весь організм людини (система, що саморегулюється) правильно функціонує і розвивається.