Гастрит це захворювання, що характеризується запаленням слизової оболонки шлунка. Воно може виникнути з різних причин, включаючи неправильне харчування, стрес, інфекції та вживання алкоголю. Одним із важливих аспектів лікування гастриту є правильне харчування. Особливо важливо підібрати напої, які можна вживати натще вранці.
При гастриті рекомендується виключити з раціону алкоголь, газовані напої, каву та міцний чай, оскільки вони можуть дратувати слизову оболонку шлунка. Натомість, рекомендується пити негазовану воду, травяні чаї, нежирний йогурт або кефір.
Негазована вода є ідеальним вибором для ранкового напою під час гастриту. Вона допомагає зволожити слизову оболонку шлунка та знімає відчуття печіння та дискомфорту. Травяні чаї також можуть бути корисними, особливо якщо вони містять заспокійливі трави, такі як мята або ромашка. Йогурт або кефір, багаті на пробіотиків, можуть допомогти відновити баланс корисних бактерій у шлунку та покращити травлення.
Важливо памятати, що кожен організм індивідуальний, тому при гастриті необхідно звернутися до лікаря або дієтолога для отримання рекомендацій щодо правильного харчування та вибору напоїв. Але загалом, пити негазовану воду, травяні чаї та йогурт чи кефір – це гарний старт для підтримки здоровя шлунка.
| Назва | Опис |
|---|---|
| Кисіль з ягід | Кисель з ягід, особливо з чорної смородини, має обволікаючу дію на слизову оболонку шлунка, знімає запалення та подразнення. |
| Картопляний сік | Картопляний сік вважається одним із найефективніших засобів при гастриті. Він має обволікаючу дію і знімає запалення зі слизової оболонки шлунка. |
| Відвар із льону | Відвар з льону має обволікаючу та протизапальну дію на слизову оболонку шлунка та кишечника. Розігрітий відвар можна пити вранці натще. |
| Мятний чай | Мятний чай має заспокійливу та протизапальну дію на слизову оболонку шлунка та кишечника. Рекомендується пити вранці натще. |
| Рисове молоко | Рисове молоко має обволікаючу дію на слизову оболонку шлунка і кишечника, знімає запалення та подразнення. Рекомендується пити вранці натще. |
Вода з медом при гастриті Першу та останню склянку бажано випивати натще і перед сном відповідно. Вода має бути обовязково теплою, тому що холодна дратує шлунок, збільшує секрецію та всмоктується значно довше.
Що пити з ранку при гастриті?
У перші дні хвороби, поки яскраво виражені симптоми, пацієнту рекомендовано повністю відмовитися від їжі. Можна пити воду та неміцний чай без цукру. Коли стан стабілізується, людину переводять на лікувальний стіл 1А.
Що огортає шлунок при гастриті?
Антациди не тільки підвищують рН, а й обволікають слизову оболонку, запобігаючи її ураженню. Особливо вони ефективні при гастриті із підвищеною кислотністю.
Які найкращі ліки від гастриту?
При гастриті: усунути діарею та відновити слизову допоможуть Алмагель, Смекта, Но-Шпа та Церукал розслаблять мязи при спазмі, Іберогаст зніме запальні реакції, Мезим, Фосфалюгель відновлять рівень ферментів. При підвищеній кислотності: Маалокс, Ренні, Гевіскон, Фосфалюгель.