Застуда це вірусне захворювання, яке часто викликає симптоми, такі як нежить, закладеність носа, горло та кашель. Коли ви стикаєтеся із застудою, може бути складно впоратися з її неприємними проявами. Однак, існують різні методи, які можуть допомогти вам відчути себе краще.
Перший спосіб – це прийняття гарячого напою. Чашка гарячого чаю з медом і лимоном може вплинути на роздратоване горло і зняти неприємні симптоми кашлю. Пропарити ніс гарячим бульйоном або настоєм трави може допомогти зняти закладеність і полегшити дихання.
Інший метод – це використання місцевих препаратів. Краплі для носа із солоним розчином можуть допомогти зняти набряклість та розширити дихальні шляхи. Вони можуть бути особливо корисні, якщо у вас є нежить. При застуді також допомагає використання льодяників і спреїв для горла, які мають протизапальну та знеболювальну дію.
Крім того, забезпечте собі спокій та пиття. Відпочинок і гідратація надають сприятливий вплив на організм при застуді. Постарайтеся спати достатньо годин і пийте більше рідини, щоб допомогти організму впоратися з інфекцією.
| Продукт | Опис | Дія |
|---|---|---|
| Гарячий чай з лимоном та медом | Теплий чай з додаванням свіжого лимона та меду | Зігріває, заспокоює горло, зміцнює імунну систему |
| Рясне пиття | Пити гарячі рідини: травяний чай, окріп, бульйони | Зволожує слизові оболонки, допомагає відхаркуванню |
| Прогрівання | Гарячі компреси, гірчичники, грілки | Покращує кровообіг, знижує болі та свербіж у горлі. |
| Шаріння над гарячою водою | Вдихання пари з гарячої води з додаванням ефірних олій | Зволожує слизові оболонки, розріджує та полегшує відхаркування |
| Спокійний відпочинок | Повний відпочинок у ліжку без фізичного навантаження | Дозволяє організму відновитися і впоратися із застудою |
Що краще допомагає від застуди швидко?
Рейтинг препаратів від застуди
- №1 – ТераФлю Екстра (GlaxoSmithKline, Франція)
- №2 – ТераФлю (ГлаксоСмітКляйн, Франція)
- №3 – Колдакт Флю Плюс (Натко Фарма, Індія)
- №5 Рініколд Макс (Shreya Life Sciences [Шрея Лайф Саєнсіз], Індія)
- №7 Анаферон (Materia Medica, Росія)
- №8 Ібуклін (Dr.
Що краще пити при сильній застуді?
Невідкладною допомогою за перших ознак застуди вважається прийом противірусних препаратів: Аміксин, Арбідол, Амізон, Ремантадін, Ацикловір. Чим швидше ви почнете приймати подібні ліки від грипу та застуди, тим більше шансів на швидке та успішне одужання.
Які ліки від застуди найефективніші та недорогі?
Популярні противірусні
- Альтабор (від 115 руб.)
- Арбідол (від 170 руб.)
- Мефенамінова кислота (від 298 руб.)
- Рибавірин (від 300)
- Інгавірін (від 597 руб.)
- Аміксин (від 638 руб.)