Котяча мята діє як натуральний засіб для покращення настрою. Ефект від неї виглядає досить незвично: кішка стає грайливішою або дуже ласкавою. Вона також може кататися по підлозі, шкребти лапою або тертися мордочкою об джерело запаху котячої мяти.
Рослина не має негативного впливу на травлення та нервову систему кішки. Однак не варто давати його занадто часто (достатньо 20 хвилин на тиждень): мята викликає звикання, і згодом вихованець перестає на неї реагувати.
Згідно з науковими дослідженнями, котяча мята не викликає жодної залежності. Так що зовсім не варто хвилюватися, що ваш пухнастий вихованець набуде шкідливої звички. До того ж, ефект від мяти триває трохи більше 10 хвилин. Більше того котяча мята корисна навіть людям!
При поїданні листя мяти тварина стає більш спокійною і лагідною, міцніше спить і не виявляє агресію до сторонніх. При вдиханні ефірних олій – виявляє рухову активність, інтерес до предметів, що виділяють запах, та ознаки гарного настрою. Такий ефект триває від 10 до 15 хвилин.