Кому не можна пити валеріанку?
Зміст:
Валеріанка – це лікарський засіб з відпустки, який з легкістю можна купити в аптеці без рецепта. Її часто призначають для зняття стресу, покращення сну, зняття болю та інших проблем. Проте, хоча валеріанка й має багато корисних властивостей, не всі можуть вживати її.
Зазвичай, відмовлятись від вживання валеріанки можуть люди, які мають індивідуальну непереносимість до цього засобу. Також не рекомендується приймати валеріанку під час вагітності та при грудному вигодовуванні. У таких випадках краще звернутись до лікаря та отримати консультацію щодо вибору іншого лікарського засобу.
Крім того, зверніть увагу, що прийом валеріанки може порушувати координацію рухів та увагу. Тому, якщо ви їдете за кермом авто або займаєтеся роботою, яка вимагає максимальної уваги – краще відмовитись від цього засобу. На заваді може бути і комбінування валеріанки з іншими ліками, яке може мати негативні наслідки для здоровя.
Загалом, перед тим, як придбати валеріанку, зверніться до свого лікаря та з’ясуйте, чи можна приймати її вам. Не ризикуйте своїм здоров’ям та уникайте можливих негативних наслідків від вживання валеріанки.
Негативні ефекти валеріанки
Роздратування Шлунково-кишкового тракту
При вживанні валеріаники можливе роздратування шлунково-кишкового тракту, що проявляється нудотою, блювотою, запаленням слизової оболонки шлунка та кишечнику.
Потенційна залежність
У деяких випадках можливе виникнення психологічної залежності від валеріанки, оскільки вона може викликати відчуття спокою та заспокоєння.
Взаємодія з іншими препаратами
Валеіранка може взаємодіяти з іншими лікарськими засобами, зокрема з антидепресантами та засобами для лікування бронхіальної астми, що може призвести до негативних наслідків.
Сполучення зі снодійними та транквілізаторами
Вживання валеріанки разом зі снодійними та транквілізаторами може призвести до підвищення їх дії та виникнення небезпечних побічних ефектів.
Алергічна реакція
У кількох випадках валеріанка може викликати алергічну реакцію, що проявляється набряком, свербіжем, покрасненням шкіри та іншими неприємними симптомами.
Хто не повинен приймати?
Вагітні та годуючі мамки
Представники цієї групи враховують життєвий період, який співпадає з періодом активної роботи та росту малюка. Питання фармакології та застосування психотропних засобів у випадку вагітності та годування грудьми висвітлюють найбільш різноманітні аспекти з урахуванням бережливості до здоровя майбутньої матері та дитини.
Особи із захворюванням печінки
В більшості випадків при застосуванні препаратів на основі валеріани необхідно передбачити наявність можливих перешкод до застосування, серед яких особливо виділяється проблема з печінкою. При наявності хвороб печінки, у тому числі вірусного гепатиту та цирозу, необхідно відмовитися від застосування валеріани з метою збереження здоровя та уникнення погіршення стану.
Особи, які приймають лікарські засоби
При застосуванні лікарських засобів, особливо у випадку прийому засобів для лікування депресивних станів, анксіозно-депресивних порушень та інших психічних розладів, необхідно враховувати можливі взаємодії з валеріаною.
- Забороняється приймати валеріану разом з алкоголем, антидепресантами, бензодіазепінами та іншими психотропними засобами.
- Особливо уважно стежити за здоровям під час сумісного застосування валеріани з лікарськими засобами, які впливають на розщеплення ферментів печінки.
Уникнення можливих побічних ефектів, збереження здоровя та безпеки при застосуванні валеріани залежить від врахування зазначених факторів встановлення індивідуального рівня застосування та обрання складових препарату.
Вплив на здоровя
Негативний вплив валеріанки на здоровя
Вплив на серцево-судинну систему: Валеріанка знижує кровяний тиск та пульс, що може бути небезпечним для людей з низьким кровяним тиском або проблемами зі здоровям серця.
Вплив на нервову систему: Валеріанка може спричинити сонливість, знизити концентрацію та реакцію на подразники. При цьому вязкість крові може збільшуватись, що може призводити до деяких проблем зі здоровям.
Вплив на печінку: Інколи валеріанка може призводити до порушення функцій печінки, що може бути небезпечним для здоровя.
Позитивний вплив валеріанки на здоровя
- Заспокійливий ефект: Використання валеріанки зменшує рівень тривоги та стресу.
- Знижує судоми: Для багатьох людей, хто має епілепсію, валеріанка допомагає знизити частоту судом.
- Поліпшення сну: Валеріанка здатна сприяти покращенню якості сну та зносити безсоння.
Ризики випадкового прийому
Небезпека звичайних препаратів
Різноманітні ліки, які можуть включати в себе хіба що невеликі дози валеріани, можуть мати серйозний вплив на здоровя, якщо їх випадково вжити. Наприклад, ацетамінофен може призвести до ліверної недостатності, а аспірин може спричинити кровотечу. Тому важливо завжди перевіряти пакування та дозування, поки впевнені у тому, що приймаєте правильний препарат в правильному дозуванні.
Взаємодія з іншими ліками
Якщо ви приймаєте інші медикаменти, як вони зазвичай прописуються лікарем, включення валеріани як додаткового лікування може бути небезпечним. Наприклад, взаємодія між валеріаною та антидепресантами може призвести до серйозної депресії дихальних функцій. Тому важливо керуватися порадами лікаря перед прийняттям будь-якого нового лікування.
Негативне вплив на репродуктивну здоровя
Хоча деякі препарати на основі валеріани є природними альтернативами спокійним препаратам, вони можуть впливати на репродуктивну здоровя як жінок, так і чоловіків. Наприклад, великі дози валеріани можуть порушити протокол менструації та привести до проблем з подальшим зачаттям. Тому важливо бути розуміючим з дозуванням та довгостроковими наслідками прийому валеріани.
Потенційно небезпечний для дітей та тварин
Валеріана може вплинути на шкідливий спосіб на молодих дітей та тварин. Діти можуть попередити захист від тримачів у формі таблеток та горючі речовини на вигляд. З іншого боку, тварини можуть закладати більший імунітет до деяких складових валеріани, що може призвести до жовтиці, блювоти та інших симптомів.
Висновки
Валеріана не повинна бути сприйнята як безрецептурний препарат, і застосування її повинно бути враховано з особливою увагою. Перед тим, як включити його до свого режиму лікування, завжди варто зробити власне дослідження та проконсультуватися з лікарем, щоб оцінити переваги й ризики.
Альтернативи валеріанки
Хміль
Хміль рослина, що містить каннабіноїди, фітогормони та вітаміни групи В. Вона має відповідний ефект на центральну нервову систему та забезпечує заспокійливий ефект. Особливої уваги варта хмільна діета, що допомагає регулювати гормональний баланс.
Пасифлора
Пасифлора зменшує тривожність, покращує якість сну та знімає напругу. Вона містить глікозиди, флавоноїди, таніни та алкалоїд фенольного ряду. Також, зміцнює імунітет та сприяє травленню.
Бальзам на основі пелюсток троянд
Пелюстки троянд містять ефірні олії, які знімають напругу та сприяють розслабленню. Бальзам з ними забезпечує заспокійливий ефект, покращує настрій та знімає тривогу. Також, з урахуванням особистих схильностей, можуть діяти інші бальзами на основі мяти, лаванди, та інших рослин.
Екстракт кореня валеріани
Екстракт кореня валеріани є аналогом валеріанки, але має менш виражений за першою заспокійливий ефект, та більш мякий. Він також збадьорює та надає енергії.
- Для людей, чутливих до запахів валеріани, альтернативою може бути мята або меліса.
- Хорошою альтернативою буде йогона, яка зменшує тривожність та усуває стрес.
Питання та відповіді
Чи можна пити валеріанку дітям?
За рекомендаціями педіатрів, валеріанка не призначається дітям молодшого віку, оскільки їхній організм ще не повністю виробився і може негативно сприйняти таке лікування. Якщо виникла необхідність, краще звернутися до лікаря і почути його рекомендації.
Чи можна пити валеріанку під час вагітності?
Вагітним жінкам не рекомендується пити валеріанку, стосовно якої немає досліджень на достатньому рівні, що може гарантувати її безпеку. Краще звернутися до лікаря й уточнити можливі ризики згідно зі своїм станом під час вагітності.
Хто не повинен пити валеріанку?
Валеріанка не призначається людям з гіпертонією, низьким тиском, сердечними захворюваннями, дітям молодшого віку, вагітним жінкам та людям, в яких зявляється залежність від препаратів. Також не рекомендується при водінні автомобіля та роботі з механізмами, оскільки може впливати на швидкість реакції та координацію рухів.
Як часто можна пити валеріанку?
Зазвичай рекомендується пити валеріанку за необхідністю, один раз на день перед сном для полегшення засинання. Проте, не слід зловживати цим препаратом, оскільки може сформуватися залежність та знизиться ефективність дії. Якщо проблема не зникає, краще звернутися до лікаря для консультації щодо інших способів розвязання проблеми.