У сучасному світі дедалі більше часу ми проводимо перед екранами пристроїв: смартфонами, планшетами, компютерами та телевізорами. Це безперечно зручно і дозволяє нам бути в курсі останніх новин, спілкуватися з друзями та отримувати інформацію з різних джерел. Однак довгий час, проведений перед екраном, може виявитися шкідливим для нашого здоровя та благополуччя.
Щоб запобігти негативним наслідкам, багато виробників пристроїв реалізують функцію Екранний час (або Screen Time), яка дозволяє обмежити час використання екрану та контролювати активність на пристрої. Налаштування цієї функції дозволяє встановити обмеження часу використання конкретних програм або категорій програм, блокувати небажаний контент і встановлювати періодичні перерви у використанні пристрою.
Налаштування Екранного часу може бути корисним для всієї родини, особливо для дітей, які можуть захопитися екранами та почати ігнорувати інші важливі аспекти життя, такі як навчання, фізична активність та соціальні контакти. У цій статті ми розглянемо, як налаштувати Екранний час на різних пристроях та як використовувати цю функцію для оптимізації часу, проведеного перед екраном.
| Секція | Налаштування | Опис |
|---|---|---|
| 1. Головне меню | Налаштування | Відкриває розділ налаштувань |
| Екранний час | Переходить до налаштування екранного часу | |
| Безпека | Дозволяє налаштувати параметри безпеки | |
| 2. Екранний час | Автовимкнення | Дозволяє встановити час автоматичного вимкнення екрану |
| 3. Безпека | Батьківський контроль | Дозволяє налаштувати обмеження для доступу до певних функцій |
| Блокування екрану | Дозволяє встановити пароль для блокування екрану |
Зайти в налаштування телефону та вибрати функцію Екранний час. Прокрутити вниз і перейти до Налаштувати екранний час для сімї, де потрібно буде вказати Apple ID.29 Грудня. 2021 р.
Як налаштувати екранний час на Андроїді?
На рівні системи.
- На Айфоні відкрийте Параметри → Екранний час → Див. всю активність.
- На смартфоні на Андроїді відкрийте Налаштування → Цифрове благополуччя та батьківський контроль. Торкніться діаграми, натисніть на піктограму встановлення таймера біля програми, виберіть потрібне час → Встановити.
Як контролювати екранний час дитини?
Додати додаткове час можна, коли пристрій Android вашого дитини заблоковано або незабаром буде заблоковано.
- Відкрийте програму Family Link .
- Виберіть профіль дитини.
- У центрі нижньої панелі натисніть Параметри .
- Угорі виберіть пристрій дитини Додати час .
- Вкажіть додане час.
Як настроїти час вимкнення екрана на айфоні?
Прослухати це повідомленняПризупинитиВідкрийте Установки >, Екран і яскравість >, Автоблокування та виберіть період часу.