Прийом фолієвої кислоти з метою профілактики вад розвитку плода потрібно починати ще на етапі підготовки до вагітності, мінімум за три місяці до передбачуваного зачаття. Саме тому вагітність має бути запланованою.
Дослідження показали, що прийом фолієвий к-ти під час планування вагітності у рекомендованому лікарем дозуванні протягом 3-4 місяців до зачаття дозволяє на 80% знизити ризик уроджених вад розвитку у плода.
Основна роль вітаміну B9 участь у створенні та підтримка функціонування нових клітин. Тому фолієва кислота при плануванні вагітності одна з обовязкових умов успішного зачаття.