Гучність має значення Достатньо 30 хвилин такого заняття для того, щоб почалися незворотні зміни зі слухом. Популярні сьогодні навушники AirPods видають рівень шуму, на максимумі, близько 112 ДБ. У цьому випадку пошкодження слуху станеться за лічені хвилини.
Після короткочасного впливу високих рівнів шуму волоскові клітини внутрішнього вуха регенеруються, а гострота слуху знижується лише тимчасово та незначно. При повторному та тривалому впливі шуму ці слухові сенсорні клітини пошкоджуються серйозніше, і відновлення їх стає неможливим.
Внутрішньоканальні або накладні Краще та безпечніше для слуху користуватися великими накладними або повнорозмірними навушниками, які закривають вушну раковину Вони передають у вухо менш щільний звук, дають можливість рівномірного поширення звукової хвилі.