Часник – це не лише відома спеція, а й потужний природний лікар. Використання часнику з медичною метою має багатовікову історію і широко застосовується в різних культурах по всьому світу.
Часник містить безліч біологічно активних речовин, які мають антибактеріальні, антивірусні, антигрибкові, антиоксидантні та протизапальні властивості. Включення часнику до раціону харчування може допомогти зміцнити імунну систему та захистити організм від різних захворювань.
Часник можна використовувати для лікування різноманітних проблем зі здоровям. Він допомагає знизити рівень холестерину в крові, запобігти утворенню тромбів, покращити роботу серцево-судинної системи, знизити тиск, а також покращити травлення та засвоєння поживних речовин.
| Назва | Опис | Застосування |
|---|---|---|
| Часник | Часник – природні ліки, багаті на фітохімічні речовини | Використовується для підтримки імунітету, зниження кровяного тиску, профілактики серцево-судинних захворювань |
| Часниковий екстракт | Часниковий екстракт – концентрований засіб, отриманий із часнику | Використовується як добавка до їжі, для лікування застуди, боротьби з інфекціями. |
| Часникова олія | Олія часникова – отримана з часнику масляна речовина | Використовується для лікування шкірних проблем, помякшення симптомів артриту та артрозу. |
Що буде якщо щоранку натще ковтати часник?
Часник не можна приймати натще. Він має подразнюючу дію на порожній шлунок і може спровокувати виразку. Краще не вживати часник на ніч. Він має сечогінні властивості і дратує нервову систему.
Які хвороби можна лікувати часником?
Часник використовується як ліки при метеоризм, коліт і ентероколіт, запори, запалення апендикса. Зміцнює імунну систему. При застуді, нежиті, болях у горлі, інфекційних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, у тому числі і грипі, часник буде вашим надійним помічником у боротьбі із хворобою.
В якому вигляді краще їсти часник?
Необхідно враховувати, що при нагріванні часнику 99 відсотків аліцину руйнується, його протиракова дія втрачається. Як повідомляє Російська газета, максимально корисний цей продукт у розрізаному та подрібненому вигляді.