Спробуйте зїсти трохи банана, рису, яблучного пюре, запеченої картоплі або пюре, яйця круто. Точно не ризикуйте з фастфудом, смаженою їжею, молочними продуктами, сирами.28 Feb 2021
Якщо ваc нудить, ви відчуваєте сильну слабкість, запаморочення, біль голови, біль у грудях, спазми мязів ніг – викликайте швидку допомогу. Такий стан виникає при серйозних порушеннях роботи серцево-судинної системи. Термінова допомога потрібна з появою крові в блювотних масах, при гострому болю у животі.
імбир, імбирний чай, ель або льодяники мають протиблювотний ефект і можуть допомогти знизити частоту блювотних позивів, аромотерапія, або вдихання запахів лаванди, лимона, мяти, троянди чи гвоздики, може призупинити позиви до блювання, використання акупунктури також може зменшити виразність нудоти.
Основні причини нудоти гастрит та інші запальні захворювання шлунка та кишечника, включаючи ентеровірусну інфекцію, апендицит, запалення підшлункової залози – панкреатит, захворювання жовчного міхура, включаючи калькульозний холецистит, пухлини ШКТ, непрохідність кишечника.