Що найкраще відновлює печінку?
Дуже добре допомагають відновити функції печінки, але перевагу потрібно віддавати сиру, йогурту, кисляку, кефіру та іншим кисломолочним продуктам з низьким вмістом жиру. Нульової жирності теж слід уникати. Овочі. У раціоні обовязково повинні бути свіжі або варені, тушковані, запечені овочі.
Що найкраще для печінки?
Які продукти корисні для печінки?
- Кава Кава – один із найкращих напоїв для зміцнення та профілактики здоровя цього органу.
- Чай Чай корисний здоровю.
- Грейпфрут.
- Виноград
- Чорниця та журавлина.
- Буряковий сік.
- Хрестоцвіті овочі.
- Грецькі горіхи